top of page
ZenBlog
Compartilhando ideias sobre bem-estar
Buscar


Como você desliga a sua mente?
Pausas no seu dia a dia corrido podem lhe beneficiar enormemente. Mesmo que curtas pausas, escolha parar.

Andresa Forster
18 de out. de 20211 min de leitura
8 visualizações
0 comentário


Tarde demais...
Desistir de algo por ser tarde demais... Isso é comum para você?

Andresa Forster
4 de out. de 20211 min de leitura
8 visualizações
0 comentário


Você valoriza o que tem?
Você sempre quer mais e mais? Tem olhado mais para fora, para o que falta, do que para dentro, para o que tem?

Andresa Forster
27 de set. de 20211 min de leitura
26 visualizações
0 comentário


Recomeçando ou desistindo?
Como você costuma se referir à sua vida cada vez que muda de ideia? Você está recomeçando ou desistindo?

Andresa Forster
20 de set. de 20211 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


Qual o tamanho do seu círculo?
Você já refletiu sobre quem está com você?

Andresa Forster
23 de ago. de 20211 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


A importância do que você faz
Você já parou para pensar se o que você faz em cada momento da sua vida é ou não importante? Muitas vezes, acabamos fazendo coisas que...

Andresa Forster
16 de ago. de 20211 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


Metas?
Sim, as metas são ótimas para ter uma ideia de para onde se vai. Mas, somente elas, não são o suficiente, são? Veja, todos os atletas têm...

Andresa Forster
2 de ago. de 20211 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


Liberdade para viver
Junto com as escolhas que você faz, vem as responsabilidades sobre elas. Assuma-as e siga o seu caminho.

Andresa Forster
12 de jul. de 20212 min de leitura
10 visualizações
0 comentário


Você é o que você faz?
Você é muito preocupado em fazer tudo absolutamente perfeito? As coisas demoram para sair, pois sempre precisam de algo mais?

Andresa Forster
5 de jul. de 20211 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


Práticas ou coleções?
Você pratica algum artesanato? Ou só gosta de colecionar materiais de artesanato, de culinária ou de algo novo que você experimentou...

Andresa Forster
21 de jun. de 20211 min de leitura
8 visualizações
0 comentário


Limites: prendem ou libertam?
Feche os olhos e pense em limite. Como você se sente? Vem uma sensação confortável ou desconfortável no corpo? No geral, as pessoas se...

Andresa Forster
14 de jun. de 20211 min de leitura
11 visualizações
0 comentário


Simples e constante
O que você tem feito de simples, na sua vida, que se repete com certa periodicidade, que lhe proporciona uma vida melhor? As respostas...

Andresa Forster
7 de jun. de 20211 min de leitura
7 visualizações
0 comentário


O sofrimento que vem de fora
Ah, o mundo está desse jeito. Está difícil para todos. Será mesmo que a culpa do que você está vivendo é de como o mundo está? Culpa do...

Andresa Forster
31 de mai. de 20211 min de leitura
5 visualizações
0 comentário


Provisório
Tem algo na sua vida que você comprou ou começou a fazer, mas que era provisório? Um remendo, um móvel, um dente, uma casa, um emprego......

Andresa Forster
3 de mai. de 20211 min de leitura
7 visualizações
0 comentário


Quem é o protagonista?
Protagonista é o personagem mais importante, ao redor do qual se constrói a trama. Os demais são coadjuvantes. Isso é assim em um livro,...

Andresa Forster
26 de abr. de 20211 min de leitura
14 visualizações
0 comentário


Sorte
"Você tem muita sorte, conseguiu muita coisa na vida." "Nossa, que sorte, você tem uma família linda!" Quantas e quantas pessoas ouvem...

Andresa Forster
19 de abr. de 20211 min de leitura
5 visualizações
0 comentário


Quem você admira?
Na adolescência, é tão comum termos alguém como referência, alguém que admiramos. Conforme vamos passando essa fase, poucos mantém esses...

Andresa Forster
12 de abr. de 20211 min de leitura
5 visualizações
0 comentário


Legado
Na correria do dia a dia, às vezes nem percebemos o que estamos construindo. E ao falar nisso, muitas vezes o olhar vem específico para...

Andresa Forster
5 de abr. de 20212 min de leitura
7 visualizações
0 comentário


Imaginação, fantasia ou nada disso?
Como é no seu dia a dia? Você imagina, fantasia ou não faz nenhum dos dois? Vamos esclarecer alguns pontos: A imaginação é ativa. Ela vem...

Andresa Forster
29 de mar. de 20212 min de leitura
12 visualizações
0 comentário


Resistência
Como é a resistência para você, na sua vida? Para alguns, ela pode representar força, como se com ela a pessoa se sentisse protegida, de...

Andresa Forster
22 de mar. de 20211 min de leitura
6 visualizações
0 comentário
bottom of page