ZenBlog

Você já pensou na importância do ambiente familiar para uma vida livre de depressão? Lembre-se de como foi a sua infância, de como era o...

Você percebe o outro como um ser único, no dia a dia? Ou tende a generalizar as pessoas, colocando todos em um mesmo balaio?

Você já refletiu sobre quem está com você?

Quando eu faço essa pergunta, do que você se lembra? Nem todos se lembram da infância, menos ainda de experiências anteriores aos três...

Muitos de nós usam uma armadura. Elas servem para nos proteger, para reduzir o impacto de algo sobre nós, enfim. Em uma luta, nos tempos...

Quantas vezes você se vê em uma situação em que quer falar algo que lhe incomoda para alguém, mas fica sem jeito, com vergonha, com medo?...

Não apenas seus pais ou avós, mas você sabe como eram seus bisavós, tataravós e todos os outros que vieram antes? Pelo que eles passaram,...

Quaisquer que sejam os outros, conhecidos ou não, indivíduos ou grupos, qual o real sentimento que lhe motiva a fazer algo por eles (não por

Ao ler essa pergunta do título, o que vem na sua cabeça? (ah, essas crenças... 😉) Para muitos, pode ser ‘se machucam’. Sim, é muito comum

Estou em um casamento há alguns anos. Temos um filho. Optamos por oficializar a união em um papel por questões burocráticas, pois já morávam