O que você aprendeu hoje?
Pare para refletir sobre isso... Se você estiver lendo esse texto cedinho, considere como ontem. Todos os dias podemos aprender coisas...
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ZenBlog
Compartilhando ideias sobre bem-estar
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Andresa Forster
18 de out. de 20211 min
Como você desliga a sua mente?
Pausas no seu dia a dia corrido podem lhe beneficiar enormemente. Mesmo que curtas pausas, escolha parar.
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Andresa Forster
11 de out. de 20212 min
A abundância da vida
Como você define a abundância? Tanta gente pede por ela, mas será que percebem quando a recebem?
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Andresa Forster
4 de out. de 20211 min
Tarde demais...
Desistir de algo por ser tarde demais... Isso é comum para você?
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Andresa Forster
27 de set. de 20211 min
Você valoriza o que tem?
Você sempre quer mais e mais? Tem olhado mais para fora, para o que falta, do que para dentro, para o que tem?
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Andresa Forster
20 de set. de 20211 min
Recomeçando ou desistindo?
Como você costuma se referir à sua vida cada vez que muda de ideia? Você está recomeçando ou desistindo?
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Andresa Forster
13 de set. de 20211 min
Individuação - você tem essa virtude?
Você percebe o outro como um ser único, no dia a dia? Ou tende a generalizar as pessoas, colocando todos em um mesmo balaio?
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Andresa Forster
6 de set. de 20211 min
Como você era quando estava no colegial?
Ok, ok, Ensino Médio, para os mais novos. Não é tão comum eu lhe pedir para voltar no tempo, de forma tão explícita. Vamos experimentar?...
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Andresa Forster
30 de ago. de 20211 min
Ciclos da vida
Como você percebe os ciclos da sua vida?
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Andresa Forster
23 de ago. de 20211 min
Qual o tamanho do seu círculo?
Você já refletiu sobre quem está com você?
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Andresa Forster
16 de ago. de 20211 min
A importância do que você faz
Você já parou para pensar se o que você faz em cada momento da sua vida é ou não importante? Muitas vezes, acabamos fazendo coisas que...
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Andresa Forster
9 de ago. de 20211 min
Próximo Passo
Você sabe qual é o seu propósito? Muitos de nós estão em busca desse tal de propósito, alguns perdem noites de sono tentando encontrar o...
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Andresa Forster
2 de ago. de 20211 min
Metas?
Sim, as metas são ótimas para ter uma ideia de para onde se vai. Mas, somente elas, não são o suficiente, são? Veja, todos os atletas têm...
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Andresa Forster
26 de jul. de 20211 min
O seu primeiro êxito
Qual você considera o seu primeiro êxito? Será que você se esqueceu dele? Se sim, quantos outros você também esqueceu?
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Andresa Forster
19 de jul. de 20211 min
Não!
Será que para você, o 'não' representa somente coisas ruins? Já parou para pensar que ele também pode ser um cuidado?
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Andresa Forster
12 de jul. de 20212 min
Liberdade para viver
Junto com as escolhas que você faz, vem as responsabilidades sobre elas. Assuma-as e siga o seu caminho.
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Andresa Forster
5 de jul. de 20211 min
Você é o que você faz?
Você é muito preocupado em fazer tudo absolutamente perfeito? As coisas demoram para sair, pois sempre precisam de algo mais?
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Andresa Forster
28 de jun. de 20211 min
Talentos
Você sabe quais são os seus talentos? Vamos ver se consigo lhe dar algumas ideias... Sabe aquilo que você consegue fazer, sem pensar...
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Andresa Forster
21 de jun. de 20211 min
Práticas ou coleções?
Você pratica algum artesanato? Ou só gosta de colecionar materiais de artesanato, de culinária ou de algo novo que você experimentou...
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Andresa Forster
14 de jun. de 20211 min
Limites: prendem ou libertam?
Feche os olhos e pense em limite. Como você se sente? Vem uma sensação confortável ou desconfortável no corpo? No geral, as pessoas se...
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