Está difícil encontrar motivos para agradecer?
A mudança de um hábito costuma ser desafiadora mesmo, mas, como muitas coisas na vida, é uma questão de disciplina e costume.
Treine o seu olhar para enxergar as coisas simples, mas que tornam o seu dia agradável. Um bom dia carinhoso, um abraço afetuoso de um colega, a flor na sua sala, uma água fresquinha para beber, uma mensagem, uma ligação, um quadro agradável de se olhar. Há muito para agradecer nos nossos dias.
Permita-se reconhecer o que torna o seu dia mais agradável, das coisas mais simples às mais sofisticadas. Ao longo desta semana, abra-se para percebê-las. Para se perceber.