Nossa... Como as possibilidades se ampliam ao pensarmos desta forma, não?
Vários estudos da física quântica nos mostram a influência dos sentimentos e emoções no nosso corpo físico. E se essa influência é direta, como seria se escolhêssemos pensar ou sentir de uma forma diferente?
Às vezes, ficamos presos ao passado, sentindo novamente tudo o que já aconteceu, já passou e já acabou, mas fazemos questão de manter vivo em nós, através do ressentimento, do remorso, do sentimento de rejeição.
Meu convite esta semana é para cada vez que nos percebermos revivendo emoções negativas do passado, lembrarmos de identificar outros pontos de vista sobre o mesmo tema. Sim, pensar diferente. Lembrar do fato apenas, sem julgamento de certo e errado, apenas o fato em si. Intencione "eu sei como encontrar vários pontos de vista sobre cada situação".
Assim, você poderá sentir essa mudança no padrão de emoções e ressentimentos, que provoca uma mudança na sua saúde física também. Vamos lá?