• Andresa Forster

Saúde

A origem da palavra saúde, no latim, significa "a salvo, intacto, inteiro".

Podemos olhar para saúde como apenas um modo de preservarmos a vida, o que é de extrema importância. Mas, mais do que isso, saúde também pode ser interpretada como estar inteiro(a). Neste mês de março, focaremos nesta virtude, a saúde. Sim, podemos lidar com ela como quisermos, assumindo escolhas para mudá-la, se assim quisermos.

Então, eu lhe convido a já pensar quando você se sente inteiro(a)? O que você está fazendo nesse momento que se sente inteiro(a)? Ou ainda, o que lhe impede de se sentir inteiro(a)?

Intencione, diariamente, durante este mês, "Eu estou inteiro(a) em cada segundo da minha existência".

E se precisar, busque ajuda para se sentir mais e mais inteiro(a) e saudável em tudo o que faz.

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