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Que tal parar para olhar para tudo que você tem na sua casa, no seu guarda-roupa, nos seus objetos de lembranças, na sua cozinha, e identifi

Na medicina chinesa, o medo é um dos sentimentos naturais, ligados aos meridianos do Rim e da Bexiga. E, de modo geral, o medo é algo positi

Todas as vezes que temos um pensamento, determinados neurônios no nosso cérebro são ativados. E quando ficamos repetidas vezes pensando ou f

É, chegamos ao fim de 2019, mais um ano que se vai... Este foi um ano inovador para mim, quando lancei o projeto Desenvolvendo Virtudes, on

Está difícil encontrar motivos para agradecer? A mudança de um hábito costuma ser desafiadora mesmo, mas, como muitas coisas na vida, é uma

É fácil olhar para o lado e ver a grama mais verde do vizinho. Já conhecer o vizinho e saber todo o trabalho, dedicação e investimento que e

Mais do que dizer obrigado(a) ou grato(a), viver com gratidão é também senti-la. Sim, a gratidão é um sentimento. Vamos experimentá-la agor

Nesta frase, a autora nos fala sobre a consequência que assumimos ao não sermos gratos. É mais fácil, no geral, sermos gratos por tudo de b

A palavra gratidão, virtude tema deste mês, vem do latim "gratia", que significa graça, algo agradável. Sim, este mês vamos refletir sobre